SUPER CLASE 

3 Pilares para salir del  ESTRÉS CRÓNICO

y eleva tus niveles de energía y claridad mental.

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3 Pilares para salir del ESTRÉS CRÓNICO

y elevar tus niveles de energía y claridad mental.

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Esta clase de 15 minutos es para ti sí:

  • Eres un o una profesional y  sientes que el estrés crónico y el burnout están acabando con tu bienestar:

     

  • Te sientes irritable, pierdes el control fácilmente con tus hijos, pareja o con tus compañeros de trabajo y luego te sientes culpable. 

      

  • Te sientes cada día más tenso, tensa ,  contracturada , con  dolores de cabeza que no te dejan en paz.

      

  • Estás perdiendo  dinero en tratamientos cuando sabes que la raíz está en el estrés que cargas .  

     

  • Tienes problemas para dormir y te pasa todo el día con una sensación de cansancio y fatiga que no te deja concentrarte, una tarea sencilla te toma horas y te sientes cada vez menos productiva. 

      

  • Estás cansada, cansado de vivir entre pastillas y café, en el fondo te da miedo que todo el estrés que cargas traiga peores problemas en tu salud, tus relaciones y tu desarrollo profesional. 

     

  •  Si te gustaría ELEVAR TU CONCENTRACIÓN Y PRODUCTIVIDAD  sin sacrificar su paz mental y salud en el intento.

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E sta clase de 15 minutos  es para ti sí:

  • Eres un o una profesional  y sientes que el estrés crónico y el burnout están acabando con tu bienestar:      

     

  • Estás irritable, pierdes el control fácilmente con tus hijos, pareja o con tus compañeros de trabajo y luego te sientes culpable.   

     

  • Te sientes cada día más tenso, tensa , contracturada , con  dolores de cabeza que no te dejan en paz.

     

  • Estás perdiendo  dinero en tratamientos cuando sabes que la raíz está en el estrés que cargas .      

     

  • Tienes problemas para dormir y te pasa todo el día con una sensación de cansancio y fatiga que no te deja concentrarte, una tarea sencilla te toma horas y te sientes cada vez menos productiva.     

     

  • Estás cansada, cansado de vivir entre pastillas y café, en el fondo te da miedo que todo el estrés que cargas traiga peores problemas en tu salud, tus relaciones y tu desarrollo profesional.     

     

  •  Si te gustaría ELEVAR TU CONCENTRACIÓN Y PRODUCTIVIDAD    sin sacrificar su paz mental y salud en el intento.

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